こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 大型連休も終わり、疲れが出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか? 当薬局には、健康な体をつくり、それを維持するために役立つ機械がいくつかあります。 そのうちのひとつが毛細血管顕微 […]
その他
冷え性につらい冬・・・ 漢方薬で解消も!
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 年末年始と寒い日が続いています。外を歩いていると冷たい風に体が縮みこまってしまいますね。 とくに冷え性の方は、手足の指先がかじかんでしまい、家事や仕事などにも影響する方も多くいらっしゃ […]
梅雨どきの不調は漢方で解消!
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 関東も梅雨に入りました! 春までとは違って、雨の日が多くなり気温も上がってきます。 湿度が高くじめじめしたこの時期になると、めまいや胃腸系の不調、腰や膝の痛みなど、さまざまな体の不調を […]
漢方処方だけじゃない!
健康になるお手伝いが薬局のオシゴト!!
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 薬局ぽっぽでは、調剤薬局として病院の処方箋を受け付けて患者さんにお薬を渡ししているほか、漢方相談も行っています。 漢方相談では、おひとりおひとり症状をくわしくお伺いして、その人にあった […]
もうすぐ夏! ダイエットの前には要チェック!
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 だんだんと暑くなってきました! 寒い時期にいつのまにか平均体重をずいぶんと上回ってしまった……、薄着になったら急にお腹周りが気になって…… なんてことがあり、「よし!夏を迎える前にダイ […]
胃腸が弱く、寝付けないときの漢方薬
「温胆湯(うんたんとう)」
さわやかな五月晴れの時期は短くて、もう梅雨の時期が近づいてきています。ここ数年は、以前と比べて梅雨入りの時期が早まっているともいわれています。 雨が多いと、湿度が高く毎日ジメジメ…… ちょっとイヤですね。漢方の考え方では […]
いよいよGW!お休みの期間でできる簡単ダイエットとは?!
連休も間近となりました!予定があってもなくても、ちょっと特別な時期ですね! でもGWといえど、時節柄もあり、なかなか外出もしづらくて、家で過ごすという人も多いと思います。 お休みでずっと家にいると、ついついお菓子などをつ […]
放っておいてはダメ!「便秘」のはなし-2
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 引き続き「便秘」のお話しです! 前回、便秘の状態が続くと、いろいろ悪い影響があることをお伝えしました。 では、便秘が引き起こす体調変化には、どんなものがあるのでしょうか……? 便秘と脳 […]
放っておいてはダメ!「便秘」のはなし-1
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 4月になりました! 新年度を迎えて、入学や就職、新しい職場への異動など新しい生活を始めている方も多いと思います。新居へ引っ越された方もたくさんいらっしゃるでしょう。 新しい生活をはじめ […]
ダイエット✕タンパク質
適しているのは「動物性」or「植物性」?-2
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 今回は、前回から引き続き、ダイエットとタンパク質のお話しです! 健康になるため“ダイエット” ダイエットの目的は“健康になること”です。 太っているから痩せることもダイエットのひとつで […]