こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 長い夏が終わり、少しずつ秋を感じられるようになってきました。朝晩はとくに涼しい日が続いています。 今年の暑さは記録づくめでしたが、その間はあまり外出もできなかったかもしれません。また、 […]
ダイエット
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 長い夏が終わり、少しずつ秋を感じられるようになってきました。朝晩はとくに涼しい日が続いています。 今年の暑さは記録づくめでしたが、その間はあまり外出もできなかったかもしれません。また、 […]
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 今は寒いですが、もうじき春です! なので、ダイエットです! 今回は、ダイエットを開始したときの注意点と、その対処方法についてのお話しです。ダイエットに挑戦したことがある人なら経験がある […]
こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 今回は、糖尿病患者さんがダイエットを行うときの注意点についてお話したいと思います! ラーメン・うどん・○○丼…… 美味しいけど、悪魔! 糖尿病の方のダイエットでは、一般の方と同じように […]