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いよいよ暑~い夏到来! 熱中症にご注意を!

こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 ムシムシと暑い日が増えてきました。7月の頭から猛暑日が続いて、さらに湿度も上がってきているので、少し外を歩くだけでも汗がにじんできますね。 “汗をかく”季節になったということは、熱中症 […]

ダイエット

ダイエットでやってはいけない!「 4つのポイント」

こんにちは、薬局ぽっぽの大平です。 今回はダイエットのお話しです。日々多くの人がダイエットに取り組んでいます。ただ継続は難しいもので、どうしても長続きせず、途中で断念してしまう人も多いですね……。 でもその一方で、無理な […]